崔老师 I 研究发现：提升孩子自我形象满意度，一个超简单的方法。
将社交媒体使用时间减少到每天1小时可提升青少年的自我形象
一位朋友的高中生孩子总觉得自己胖，很丑，便用节食来减肥。但高中正是身体发育和学习关键期，营养跟不上可不行！怎么帮孩子建立对自我形象的自信呢？