·
导读：【多项研究已经发现：受欺凌的人往往有一些特点，包括自卑、缺乏自信、难以交朋友和社交能力差。】
儿童欺凌是世界范围内一个重大的公共卫生问题。那么，什么是欺凌？欺凌最常见的定义是由更强大的个人或团体对不那么强大的受害者实施的反复蓄意攻击。
我们都不希望自己的孩子成为欺凌的对象。我们会发现有些孩子不仅能更好地应对欺凌，而且恢复得更快。而有些孩子则不行。那么，是什么让有些孩子能积极应对呢？很多研究都显示：受欺凌的人往往有一些特点，包括自卑、缺乏自信、难以交朋友和社交能力差。
相反，当孩子有坚实的自尊、自信、拥有强大社交技能和健康的友谊时，他们就不仅不太可能成为欺凌者的目标，而且在欺凌发生时，他们更有能力应对欺凌。更重要的是，具有这四项特质的孩子，与没有这些保护因子的孩子相比，他们能更快地战胜欺凌事件。
为此，培养孩子具有自尊、自信、强大社交技能和健康友谊，这四项特质十分重要。我们来看一下，家长可以怎样来做，让孩子拥有这些特质。