导读：当你的宝宝求关注，而你低头看手机时，反应有多迟钝，令人意外。而同时，你冷漠，无反应，对与宝宝来说，会是怎样呢？这对宝宝心理健康培养又会带来怎样的的影响呢？这个研究和实验带给了我们答案。
随着手机成为我们生活中重要的信息来源和办事的工具，越来越多的人成为了“低头族”，被称为患有了“低头症”。“低头症”（Phubbing）指当有人为了使用他们的手机而冷落身边的另一个人。这个词来源于澳大利亚麦格理词典2012年的一个活动，此活动警示一个日益增长的社会行为趋势，即人们在智能手机上滚动时，忽略了周围的人。
那么，当我们成人与孩子在一起，父母或看护者低头看手机，对孩子的关注是怎样的呢？
由比利时根特大学教授Vanden Abeele MMP做了一项专题研究。题目为：当父母使用手机时：是否会对孩子反应迟钝？，一项系统的自然观察研究。研究观察父母使用手机时，对身边幼儿（0-5 岁）求关注的请求是怎样反应的。研究发现：使用手机时父母对孩子寻求关注做出反应的几率要比不使用手机时低五倍。此外，父母表现为，反应不及时、反应弱、对孩子影响力较小，以及不太可能将关注孩子的活动置于其他活动之上。
我们再来看由心理健康顾问@StephAnne21发布的一个视频，当一个孩子在寻求父母关注时，被冷落、被忽视，孩子是怎样的反应？
可见，我们可以想到当父母优先考虑他们的手机而不是与孩子的互动时， 这就像孩子看到一张”静止面孔“。虽然父母这一行为看上去无害，但如果孩子感到被拒绝、被冷落，实际上是十分有害的，由此减少与父母的情感联系，并阻碍幼儿在社交情感能力方面良好的发展。
社交情感能力是指幼儿与成人或同龄人建立密切和安全的关系、探索世界以及促进幼儿以社会和文化可接受的方式来学习、体验、调节和表达情感的能力。1如果儿童早期的社会情感问题（例如，外化和内化行为）就有可能会导致儿童后期和成年期的不利条件，例如学业成绩较差、同伴接受度和幸福感下降以及心理健康问题。23相反，儿童社会情感能力的积极发展可以增强他们当前的学习和适应能力，并对以后的健康发挥至关重要的作用。456
让我们在与孩子一起时，放下手机，不做“低头父母”，给孩子一个有互动、有交流的、高质量的陪伴，从而让孩子拥有良好的社交情感能力，稳定的情绪控制能力，感受到及时关注、爱和安全。
注：
1. Domitrovich CE, Durlak JA, Staley KC, Weissberg RP. Social-Emotional Competence: an Essential Factor for Promoting Positive Adjustment and Reducing Risk in School Children. Child Dev. 2017;88(2):408–416. doi:10.1111/cdev.12739
2. Jones DE, Greenberg M, Crowley M. Early Social-Emotional Functioning and Public Health: the Relationship Between Kindergarten Social Competence and Future Wellness. Am J Public Health. 2015;105(11):2283–2290. doi:10.2105/ajph.2015.302630
3 Yates T, Ostrosky MM, Cheatham GA, Fettig A, Shaffer L, Santos RM Research synthesis on screening and assessing social-emotional competence. 2008. Available from: http://csefel.vanderbilt.edu/documents/rs_screening_assessment.pdf. Accessed October 11, 2023.
4 Kjeldsen A, Nilsen W, Gustavson K, Skipstein A, Melkevik O, Karevold EB. Predicting Well-Being and Internalizing Symptoms in Late Adolescence From Trajectories of Externalizing Behavior Starting in Infancy. Article. J Res Adolescence. 2016;26(4):991–1008. doi:10.1111/jora.12252
5. van Lier PAC, Vitaro F, Barker ED, Brendgen M, Tremblay RE, Peer Victimization BM. Poor Academic Achievement, and the Link Between Childhood Externalizing and Internalizing Problems. Article. Child Dev. 2012;83(5):1775–1788. doi:10.1111/j.1467-8624.2012.01802.x
6. Denham SA. Social-Emotional Competence as Support for School Readiness: what Is It and How Do We Assess It? Early Educ Dev. 2006;17(1):57–89. doi:10.1207/s15566935eed1701_4
让我们一起携手，为儿童无伤害而努力！